Förberedelsen inför friluftsdagen
 

En friluftsdag i snön kräver en del förberedelser, men när du och eleverna väl är där i backen kommer det att vara värt det. Börja med att ta kontakt med den skidanläggning ni planerar att åka till, och se till att få en kontaktperson som ansvarar för just er när ni kommer dit. De allra flesta anläggningar har speciella paketpriser för skolor, och en del har billigare priser vissa veckor under säsongen. Kolla och jämför! Undersök också möjligheten att boka skidskola under dagen.

Samla in pengar
Det kostar förstås att åka, även om skolor ofta får starkt rabatterat pris. Det är ju bra om man kan samla in pengar gemensamt, så att alla som vill kan åka med, utan krav på pengar hemifrån. Kan eleverna sälja något? Kanske går det att få någon sponsor till matsäcken eller bussresan? Ibland kan också skidanläggningen bidra. Försök tänka ut något som gör att det blir enkelt för alla att följa med, trots att inte skolan har råd att stå för hela kostnaden. 

Träna i förväg – på flera sätt
För många elever blir friluftsdagen det första mötet med en skidbacke. Då blir det både roligare och lättare om man är väl förberedd. Vissa elever behöver mer stöd än andra – både före avresa och i skidbacken. Som lärare är det viktigt att uppmärksamma det. Poängtera för eleverna att det inte är fånigt att vara nybörjare, utan tvärtom modigt att våga försöka. Men glöm för den sakens skull inte bort de elever som redan kan åka. Det viktiga är att skapa en god stämning i gruppen, oavsett kunskapsnivå.

Förbered kroppen…
Med en bra kondition och skidmusklerna åtminstone lite tränade får man ut mycket mer av dagen i backen. Uppmuntra eleverna att ta ett par extra joggingturer, simma, spela innebandy eller göra något annat konditionskrävande veckorna innan friluftsdagen. Och använd idrottstimmarna till att träna upp skidmusklerna.

…och huvudet
Det är viktigt att känna sig säker i backen. Och att veta vad man ska göra om något händer, både om det gäller en själv eller någon annan. Se därför till att boka in en lektion med skidsäkerhet innan friluftsdagen. Behöver du hjälp med information, kontakta slao.se. 
Men man ska också komma ihåg att svenska skidanläggningar är kända för sin säkerhet och ständigt jobbar med förbättringar. Över 99% av besökarna i svenska backar klarar sig helt utan skador under säsongen. 

Skidor, snowboard, längd eller telemark? Det är frågan.
Först måste man förstås bestämma sig för vad man vill åka. För den som varken har provat det ena eller det andra är det ofta enklare med skidor. Den som tidigare har åkt mycket skateboard kan ha en liten fördel som snowboard-nybörjare. Berätta för eleverna om de olika alternativen, kanske kan några i klassen som åkt tidigare vara med och förklara? Se till så att var och en känner att det är okej, vad de än väljer.
Många skidanläggningar har speciella bokningsformulär för skiduthyrningen, där ni fyller i vilken typ av utrustning alla vill ha samt längd, vikt etc. 
Om inte anläggningen har något eget bokningsformulär kan ni ladda ned ett här till höger.

Fördjupa dig ytterligare

Här kan du även ladda ned vår folder och affisch som handlar om säkerhet.

Sök efter skidanläggningar nära dig här

Folder

Affisch

Bokningsformulär
för hyra av utrustning